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Individueller Kalorienbedarfsrechner


Max Mustermann bearbeiten

Aktivitäten

Anzahl Stunden
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Ihr Grundumsatz:
1620 kcal

Ihr Leistungsumsatz:
-405 kcal

Damit Ihr Leistungsumsatz korrekt berechnet werden kann, müssen Sie Aktivitäten angeben, die genau 24 Stunden überdecken.
Ihr Gesamtumsatz:
1215 kcal
Ich möchte:
Täglich Kalorien einsparen.
Täglich Kalorien zusätzlich.
Ihr Zielwert:
1215 kcal
täglich
KH (in g) täglich

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