Individueller Kalorienbedarfsrechner



Gespeicherte Personen


Uta Grundumsatz: 1413 kcal, Leistungsumsatz: 1405 kcal, PF: 0.76

Pia Grundumsatz: 1547 kcal, Leistungsumsatz: 1010 kcal, PF: 0.69



Max Mustermann bearbeiten

Aktivitäten


Anzahl Stunden


Ihr Grundumsatz:
1707 kcal

Ihr Leistungsumsatz:
-526 kcal

Damit Ihr Leistungsumsatz korrekt berechnet werden kann, müssen Sie Aktivitäten angeben, die genau 24 Stunden überdecken.

Ihr Gesamtumsatz:
1181 kcal

Ich möchte:
Täglich Kalorien einsparen.
Täglich Kalorien zusätzlich.

Ihr Zielwert:
1181 kcal
täglich
KH (in g) täglich

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