Individueller Kalorienbedarfsrechner



Gespeicherte Personen




Max Mustermann bearbeiten

Aktivitäten


Anzahl Stunden


Ihr Grundumsatz:
1712 kcal

Ihr Leistungsumsatz:
-1284 kcal

Damit Ihr Leistungsumsatz korrekt berechnet werden kann, müssen Sie Aktivitäten angeben, die genau 24 Stunden überdecken.

Ihr Gesamtumsatz:
428 kcal

Ich möchte:
Täglich Kalorien einsparen.
Täglich Kalorien zusätzlich.

Ihr Zielwert:
428 kcal
täglich
KH (in g) täglich

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